INDICKÁ MORINGA – exotická superpotravina.
Původ: Indie
Kultivování: přibližně 2000 let př. n. l.
Hlavní přínos: obsahuje 7x vyšší množství vitaminu C než pomeranče.
Odkud pochází moringa?
Listy stromu moringa, jenž pochází z Indie, byly poprvé užívány lidmi již 2000 let před našim letopočtem, a to kvůli jejím výživným a léčebným účinkům. Ajurvédské texty uvádějí moringové listy jako lék k 300 různým druhům onemocnění a toto mínění potvrdily i moderní vědecké studie za správné. Stromy moringy se nyní nachází po celém světě.
Výhody moringy:
Moringa obsahuje 7x větší množství vitaminu C než pomeranče, 4x více vápníku než mléko, 4x více vitaminu A než mrkev, 3x více draslíku banány a 2x větší množství bílkovin než je obsaženo v jogurtu. Není tedy pochybu, že moringa patří mezi superpotraviny. Tyto ohromné výživové hodnoty přináší také mocné zdravotní výhody: využívá se rovněž při léčbě úzkostných stavů, ke snížení krevního tlaku, ke zklidnění bolesti hlavy, ke zkvalitnění spánku, k přirozenému zvýšení a udržení energie a k detoxikaci organismu.
